تحقيق مهارت‌هاي رويارويي با اضطراب

اظطراب,تحقيق,دانلود تحقيق,رويارويي با اظطراب,علوم اجتماعي,كار تحقيقي,مهارتهاي رويارويي
دانلود تحقيق مهارت‌هاي رويارويي با اضطراب

دانلود فایل

چكيدههدف پژوهش: هدف از اين تحقيق، بررسي مهارت‌هاي رويارويي با اضطراب در افراد مي‌باشد و پاسخ به مسائلي كه در رابطه با اضطراب بوجود مي‌آيد و ارائه راهكارهايي در مورد رويارويي با اضطراب. روش پژوهش: بررسي اسناد مدارك موجود و گردآوري اطلاعات كافي همراه با تحقيق و بررسي كتاب‌ها و منابع مختلف.طرح پژوهش: ابتدا در مقدمه، درباره توانايي رويارويي با مشكلات در طول زندگي و در موقعيت‌هاي دشوار و اينكه فرد اين توانايي را از بدو تولد به همراه ندارد، بلكه بايد در طول زندگي آنها را پيدا كند. بعد به تعريفي از اضطراب پرداخته و پذيرفتن اضطراب به عنوان بخشي از زندگي مطالبي را بيان كرده، سپس اجتناب از سرزنش و تنبيه به خود تحميل شده، نداشتن انتظارات غيرواقع بينانه كه خود سرچشمه اضطراب است، استفاده از رويارويي‌هاي مثبت، تسلط بر اضطراب، توجه كردن به علائم فشار رواني در مواقع اضطراب و كنترل بدن و همينطور ارائه راه‌حل‌هايي نظير رژيم غذايي مناسب و ورزش كردن و خوددرماني و تعريقي از اضطراب، امتحان و راه‌حل مقابله با آن و اضطراب در جمع مطالبي را بيان نموده‌ام و در آخر نتيجه‌گيري كه انجام داده‌ام، لازم است براي پيشگيري از بروز اين بيماري بايد سطح آموزش عمومي را بالا ببريم و به افراد مضطرب فرصت داده به راحت‌تر به زندگي ادامه دهند. مقدمهرويارويي با چالش‌هاي زندگي به قصد محتوا و معنا بخشيدن و ايجاد آرامش به زندگي پردلهره انسان در قرن بيست و يكم تاليف شده و با روش‌هاي موثر درمان اضطراب آشنا خواهد شد. تمام ما در مواقعي از زندگي خود با مشكلات و چالش‌هايي مواجه مي‌شويم در شرايط فشار رواني شناخت مهارت‌ها و منابعي كه به فرد به بهترين نحو در موقعيت‌هاي دشوار كمك كند، تسكين دهنده خواهد بود. نگرش رويارويي فلسفه‌اي است كه مي‌گويد زندگي هميشه آنطور كه ما مي‌خواهيم پيش نمي‌رود، اما مهارت‌هاي رويارويي مي‌تواند كمك شاياني براي ما باشد. همچنين ما مي‌توانيم به كودكان ياد دهيم كه هنگام روبه رو شدن با رويدادهاي زندگي براي يافتن بهترين راه‌حل مسئوليت بپذيرند يك جهت‌‌يابي حل مساله، يافتن جانشيني سالم براي كج خلقي كردن و يا تسليم شدن مي‌باشد. رويارويي به معناي تلاش براي يادگيري و تمرين مهارت‌هاي آموخته شده مي‌باشد. يك فرد رويارويي كننده با پشتكار با رويدادها زندگي روبرو مي‌شود و رويارويي كننده باعث مي‌شود در هنگام دشوار شدن اوضاع از مهارت‌هاي حل مساله استفاده كند و انسان مي‌تواند آموخته‌هاي خود را به ديگران انتقال داده و به آنها آموخت كه چگونه با رويدادهاي زندگي رويارويي كند و بدينوسيله كارها آسان تر مي‌شود و توانايي تحمل شكست را در خود افزايش مي‌دهند. من در اين تحقيق سعي كردم شيوه رويارويي با مشكلات را كشف كرده و مورد بررسي قرار دهم تا بر دانش خود بيفزايم. ما به عنوان يك انسان موجودي انطباق‌پذير هستيم و توانايي رويارويي با مشكلات از زمان تولد تعيين نشده است، بلكه در طول زندگي توسعه يافته و كامل مي‌شود. پس انسان نبايد تماشاگر منفعل باشد زندگي هميشه آسان نيست، ولي دانش و معلومات قدرت مي‌آورند. اميدوارم با نوشتن اين تحقيق توانايي حس كنترل بيشتري بر رويدادهاي زندگي خود پيدا كنم.مهارت‌هاي رويارويي با اضطرابهمه ما در مواقع متعددي از زندگي خود احساس اضطراب مي‌كنيم. به اين خاطر اضطراب هم عيني و هم ذهني است. بعضي از وقايع زندگي دليل خوبي به ما براي باور اين مساله كه ما در معرض خطر هستيم، مي‌دهند. تحت چنين شرايطي اضطراب يك پاسخ طبيعي مي‌باشد. اضطراب به گونه‌اي عمل مي‌كند كه بدن را براي دفاع بسيج كرده و به ما دستور مي‌دهد تا مراقب بوده و از خود محافظت كنيم. هنگامي كه ارزيابي اوليه شما از خطر قريب‌الوقوع واقع‌بينانه و صحيح باشد، رويداد موردنظر اين است كه پاسخ رويارويي مناسبي تهيه كنيم. در اين جا اضطراب كمك به نيروي بخشيدن به شما در طول فرآيند رويارويي مي‌كند. هنگامي كه ارزيابي اوليه از واقعه زندگي صحيح يا واقع‌بينانه نباشد، نگراني نامطلوب مي‌شود. هنگامي كه بدون هيچ دليل قانع كننده‌اي عصباني و تحت فشار رواني هستيد، اضطراب باعث دردسر مي‌شود. ممكن است بعداً بدون هيچ ضرورتي رنج ببريد، زيرا مغز و بدن شما تحريك مي‌شوند تا تهديد يا خطري را دفع كنند كه خودتان به دروغ آن را ساخته‌ايد.فهرست مطالبچكيده    4مقدمه    5مهارت‌هاي رويارويي با اضطراب    5تعريف اضطراب    6پذيرفتن اضطراب به عنوان بخشي از زندگي    7اجتناب از سرزنش و تنبيه به خود تحميل شده    7ارزیابی های اولیه منطقی به عمل آوردن    8پنج اصل برای رویارویی با اضطراب    8فردی اجتناب کننده نباشید    8استفاده از رویارویی مثبت    9تسلط مدار باشید    9یادداشت برداشتن    9تمایل به کار کردن داشتن    9مهار خصایص مولد اضطراب    9کمال گرا نباشید    10خویشتن پذیری    10توجه کردن به علائم فشار روانی    11چگونه با اضطراب زندگی کنیم؟    11کنترل بدن خود    11حساسیت زدایی منظم    12صحبت کردن با خود هنگام رویدادها:    13رعايت رژيم غذايي مناسب و ورزش كردن    13اضطراب امتحان    13اضطراب اجتماعي و اضطراب در جمع    14نظريه كارشناسي    17منابع    17

 
من می خواهم این فایل را خریداری کنم

برچسب ها:
تحقيق دانلود تحقيق كار تحقيقي علوم اجتماعي مهارتهاي رويارويي اظطراب رويارويي با اظطراب

  • فنر طراحی شده در سالیدورک

    Catia,SOLIDWORKS,پروژه سالیدورک,پروژه کتیا,پروژه نقشه کشی صنعتی,دانلود پروژه سالیدورک,دانلود پروژه کتیا,دانلود پروژه نقشه کشی صنعتی,نقشه های اجرایی فنر,نقشه های اجرایی فنر طراحی شده در سالیدورک دانلود فنر طراحی شده در سالیدورک دانلود فایل دانلود فایل فنر طراحی شده در سالیدورک قابل…

  • پاورپوینت فصل دوم کتاب بهره وری و تجزیه و تحلیل آن در سازمانها تألیف شهنام طاهری

    دانلود کتاب بهره وری و تجزیه و تحلیل آن در سازمانها شهنام طاهری,کتاب بهره وری و تجزیه و تحلیل آن در سازمانها تألیف شهنام طاهری دانلود پاورپوینت فصل دوم کتاب بهره وری و تجزیه و تحلیل آن در سازمانها تألیف…

  • تحقیق نظام آموزشی کره جنوبی

    تحقیق نظام آموزشی کره جنوبی تاريخچه آموزش در کره جنوبی رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع نظام آموزشی کره جنوبی،در قالب word و در 35 صفحه، قابل ویرایش، شامل:تاريخچه آموزشآموزش در كره باستانظهور مدارس مدرندوران پس از استقلالسياست‌هاي…

  • پاورپوینت کتاب روان شناسي سلامت آنتوني جي. کرتيس دكتر علي فتحي آشتياني و دکتر هادي عظيمي آشتياني

    پاورپوین تکتاب روانشناسي سلامت آنتوني جي,دانلود کتاب روانشناسي سلامت آنتوني جي,کتاب روانشناسي سلامت آنتوني جي,کتاب روانشناسي سلامت آنتوني کرتيس,کتاب روانشناسي سلامت کرتيس,کرتيس,نکات کتاب روانشناسي سلامت آنتوني جي دانلود پاورپوینت کتاب روان شناسي سلامت آنتوني جي. کرتيس دكتر علي فتحي آشتياني…

  • تحقیق قيام حضرت مهدي

    تحقیق قيام حضرت مهدي رفتن به سايت اصلي مشخصات فایل :موضوع : قيام حضرت مهدي،قالبندی : Word ( قابل ویرایش )تعداد صفحات : 12بخشی از متن تحقیق : قیام امام (عج)مضمون روایات درباره روز قیام حضرت مهدی (عج) گوناگون است…

  • پلاتين و آلياژهاي آن

    alloy,آلياژ,پلاتين,پلاتين و آلياژهاي آن دانلود پلاتين و آلياژهاي آن دانلود فایل پلاتین از واژه اسپانیولی Platina که به معنی نقره کوچک می‌باشد، گرفته شده است. سالهای زیادی است که پلاتین طبیعی و پلاتین غنی شده آلیاژی شناخته شده است. این…

  • تحقیق شوک حرارتی پروتئین ها در باکتری های ترموفیل و هیپرترموفیل

    تحقیق شوک حرارتی پروتئین ها در باکتری های ترموفیل و هیپرترموفیل شوک حرارتی رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع شوک حرارتی پروتئین ها در باکتری های ترموفیل و هیپرترموفیل،در قالب word و در 75 صفحه، قابل ویرایش، شامل:پروتئين هاي…

  • پاورپوینت سیاستهای پیشنهادی برای ایجاد و توسعه شرکتهای دانش بنیان

    پاورپوینت سیاستهای پیشنهادی برای ایجاد و توسعه شرکتهای دانش بنیان لیست شرکتهای دانش بنیان رفتن به سایت اصلی توضیحات:دانلود پاورپوینت با موضوع سیاستهای پیشنهادی برای ایجاد و توسعه شرکتهای دانش بنیان،در قالب ppt و در  33 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از…

  • پاورپوینت خشم انفجاری

    پاورپوینت خشم انفجاری خشم انفجاری رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع خشم انفجاری،در قالب ppt و در 12 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:مقدمهخشم به عنوان یک احساسترس از خشمآیا ابراز خشم همان پرخاشگری است؟پذیرش خشم خود و دیگرانتاوان نپذیرفتن…

  • تحقیق استرس و راه های مقابله با آن

    استرس,استرس به انگلیسی,استرس چیست,استرس شدید,پاورپوینت استرس,پایان نامه استرس,تحقیق استرس,تحقیق روشهای مقابله با استرس,روشهای مقابله با استرس,کنترل استرس,مقابله با استرس,مقاله استرس,مقاله روشهای مقابله با استرس دانلود تحقیق استرس و راه های مقابله با آن دانلود فایل دانلود تحقیق با موضوع استرس…

  • جزوه درس مدیریت مراکز و سازمان های فرهنگی و هنری

    جزوه مدیریت مراکز و سازمان های فرهنگی و هنری,دانلود مدیریت مراکز و سازمان های فرهنگی و هنری,درس مدیریت مراکز و سازمان های فرهنگی و هنری,کتاب مدیریت مراکز و سازمان های فرهنگی و هنری,مدیریت مراکز و سازمان های فرهنگی و هنری…

  • تحقیق جهاد اقتصادی

    تحقیق جهاد اقتصادی,تحقیق درباره جهاد اقتصادی,تحقیق سال جهاد اقتصادی,جهاد اقتصادی,جهاد اقتصادی چیست,جهاد اقتصادی مقاله,جهاد اقتصادی یعنی چه,مقاله جهاد اقتصادی,مقاله در مورد جهاد اقتصادی,مقاله در مورد سال جهاد اقتصادی,مقاله سال جهاد اقتصادی دانلود تحقیق جهاد اقتصادی دانلود فایل دانلود تحقيق در مورد جهاد…

  • پاورپوینت فصل هفتم کتاب بازاريابي و مديريت بازار الوداری (برنامه ريزي بازاريابي عمومي)

    پاورپوینت فصل هفتم کتاب بازاريابي و مديريت بازار الوداری (برنامه ريزي بازاريابي عمومي) کتاب بازاريابي و مديريت بازار تألیف حسن الوداری رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت فصل هفتم کتاب بازاريابي و مديريت بازار تألیف حسن الوداری با موضوع برنامه…

  • تحقیق مواد لازم براي نقاشي سيليكات

    تحقیق نقاشي سيليكات,دانلود تحقیق رایگان نقاشي سيليكات,دانلود تحقیق نقاشي سيليكات,دانلود رایگان مقاله نقاشي سيليكات,دانلود مقاله رایگان نقاشي سيليكات,دانلود مقاله نقاشي سيليكات,مقاله رایگان نقاشي سيليكات,مقاله نقاشي سيليكات,نقاشي سيليكات دانلود تحقیق مواد لازم براي نقاشي سيليكات دانلود فایل دانلود تحقیق در مورد مواد…

  • تحقیق برنامة ‌اصلاحات اقتصادي نئوليبراليستي تورگوت اوزال در تركيه

    تحقیق برنامة ‌اصلاحات اقتصادي نئوليبراليستي تورگوت اوزال در تركيه رفتن به سايت اصلي توضیحات:دانلود تحقیق با موضوع برنامة ‌اصلاحات اقتصادي نئوليبراليستي تورگوت اوزال در تركيه،در قالب word و در 13 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن:پس از شكل گيري جمهوري تركيه…

  • پاورپوینت جمعیت و تنظيم خانواده

    انواع روشهای تنظيم خانواده,تاریخچه تنظيم خانواده,تحقیق تنظيم خانواده,تنظيم خانواده,تنظيم خانواده جزوه,تنظيم خانواده صوتی,تنظيم خانواده و جمعیت,جزوه تنظيم خانواده,درس تنظیم خانواده,روشهای تنظيم خانواده,کنترل جمعیت و تنظیم خانواده,مقاله تنظي دانلود پاورپوینت جمعیت و تنظيم خانواده دانلود فایل دانلود پاورپوینت با موضوع جمعیت…

  • تحقيق فرق ميان ازدواج دائم و موقت

    ازدواج آزمايشي,ازدواج دايم,ازدواج موقت,انواع ازدواج,تفاوت ازدواج دايم و موقت,فرق ميان ازدواج دائم و موقت دانلود تحقيق فرق ميان ازدواج دائم و موقت دانلود فایل زندگى امروز و ازدواج موقتچنانكه قبلا دانستيم ، ازدواج دائم مسؤ وليت و تكليف بيشترى براى…

  • راهنمای کامل انگلیسی برای دانشجویان رشته های علوم پایه

    انگلیسی برای دانشجویان رشته های علوم پایه,راهنمای انگلیسی برای دانشجویان رشته های علوم پایه,راهنمای زبان برای دانشجویان رشته های علوم پایه,زبان برای دانشجویان رشته های علوم پایه,کتاب زبان برای دانشجویان رشته های علوم پایه دانلود راهنمای کامل انگلیسی برای دانشجویان…

  • نقشه ی زمین شناسی شهرستان تالش

    استان گیلان,شیپ فایل زمین شناسی شهرستان تالش,شیپ فایل سازندهای زمین شناسی شهرستان تنکابن,شیپ فایل سازندهای شهرستان تالش,شیپ فایل لیتولوژی شهرستان تالش,نقشه زمین شناسی شهرستان تالش,نقشه لیتولوژی شهرستان تالش,نقشه ی سازند های شهرستان تالش دانلود نقشه ی زمین شناسی شهرستان تالش…

  • پاورپوینت بررسی دستگاه XRF

    wor,پایان نامه دستگاه XRF,پروژه در مورد دستگاه XRF,پروژه دستگاه XRF,تحقیق آماده در مورد دستگاه XRF,تحقیق در مورد دستگاه XRF,دانلود تحقیق دستگاه XRF,دانلود رایگان تحقیق دستگاه XRF,دستگاه XRF,رایگان,مقاله در مورد دستگاه XRF,مقاله دستگاه XRF پاورپوینت بررسی دستگاه XRF رفتن به سایت…

  • تحقیق جایگاه کاشی کاری در هنر ایرانی

    تحقیق جایگاه کاشی کاری در هنر ایرانی رفتن به سايت اصلي مشخصات فایل:موضوع : کاشی کاری،قالبندی : wordتعداد صفحات : 23بخشی از متن تحقیق :صنعت كاشی سازی و كاشی كاری كه بیش از همه در تزیین معماری سرزمین ایران، و…

  • تحقیق مقايسه دبيرستان هاي دخترانه از نظر ميزان برخورداري از ويژگي‌هاي سازمان يادگيرنده

    تئوري يادگيري سازماني,تجزيه وتحليل يافته‌ها,تعاريفي از يادگيري سازماني,تفاوت سازمانهاي يادگيرنده,راهكارهاي اجرايي سازمان‌هاي,سازمان يادگيرنده,مقايسه دبيرستان هاي د,نمونه و روش نمونه‌گيري,ويژگي‌هاي سازمان يادگيرنده,ويژگي‌هاي مدرسه يادگيرنده دانلود تحقیق مقايسه دبيرستان هاي دخترانه از نظر ميزان برخورداري از ويژگي‌هاي سازمان يادگيرنده دانلود فایل دانلود تحقیق…

  • پاورپوینت پرورش عقل و پرورش عقلانی انسان

    پاورپوینت پرورش عقل و پرورش عقلانی انسان پرورش عقل و پرورش عقلانی انسان رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع پرورش عقل و پرورش عقلانی انسان، در قالب pptx و در 16 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:گفتار اول: پرورش عقلتعلیم…

  • پاورپوینت روش‌‌ های نوين بهسازی و مقاوم سازی زمين، اختلاط عمقي خاك Deep Soil Mixing (DSM)

    پاورپوینت روش‌‌ های نوين بهسازی و مقاوم سازی زمين، اختلاط عمقي خاك Deep Soil Mixing (DSM) رفتن به سايت اصلي دانلود پاورپوینت با موضوع روش‌‌ های نوين بهسازی و مقاوم سازی زمين، اختلاط عمقي خاك Deep Soil Mixing (DSM)،در قالب…

  • تحقیق صادرات

    تحقیق صادرات تحقیق صادرات رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع صادرات،در قالب word و در 20 صفحه، قابل ویرایش، شامل:مقدمه تشريح و بيان موضوعصادرات صادرات غير مستقيم صادرات مستقيم انواع صادرات واسطه های بين المللی واسطه های صادرات تعریف استراتژی توسعه صادرات و...   من می خواهم…

  • پاورپوینت حرکت شناسی و بیومکانیک مفصل ارنج وساعد

    آناتومی مفصل آرنج,عضلات مفصل آرنج,عضله بازویی قدامی,عضله برون گرداننده کوتاه,عضله درون گرداننده مدور,عضله سه گوش آرنجی,عضله مربع درون گرداننده,مفصل استخوان ساعد و بازو در جدول پاورپوینت حرکت شناسی و بیومکانیک مفصل ارنج وساعد رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با…

  • تحقیق رقابت در بازار كار جذب منابع مالي و فروش كالا

    تحقیق رقابت در بازار كار جذب منابع مالي و فروش كالا رقابت در بازار كار جذب منابع مالي و فروش كالا رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:تحقیق رقابت در بازار كار جذب منابع مالي و فروش كالاقالب بندی: فایل word…

  • بررسی نقش اعتياد در ارتکاب جرم

    اعتیاد,اعتیاد کشور,ترک اعتیاد,درمان اعتیاد,دلایل اعتیاد,دلیل اعتیاد دانلود بررسی نقش اعتياد در ارتکاب جرم دانلود فایل اعتیاد به مواد مخدر به عنوان یک مشکل اجتماعی پدیده ای است استعماری که علاوه بر زمینه های شخصیتی،روانی و تربیتی نیز در چگونگی ابتلا…

  • جزوه مجموعه آزمون های ریاضی مهندسی رشته مهندسی مکانیک

    جزوه آزمون هاي ریاضی مهندسی ارشد,جزوه مجموعه آزمون هاي ریاضی مهندسی,جزوه مجموعه آزمون هاي ریاضی مهندسی برای کنکور,جزوه مجموعه آزمون هاي ریاضی مهندسی کنکور,دانلود جزوه آ,دانلود جزوه آزمون هاي ریاضی مهندسی,دانلود جزوه آزمون هاي ریاضی مهندسی کنکور جزوه مجموعه آزمون…

  • تاریخچه و سیر تحولی در زمین شناسی

    wor,پایان نامه زمین شناسی,پروژه در مورد زمین شناسی,پروژه زمین شناسی,تحقیق آماده در مورد زمین شناسی,تحقیق در مورد زمین شناسی,دانلود تحقیق زمین شناسی,دانلود رایگان تحقیق زمین شناسی,رایگان,زمین شناسی,مقاله در مورد زمین شناسی,مقاله زمین شناسی تاریخچه و سیر تحولی در زمین شناسی…

  • مقاله ترجمه شده با عنوان سیستم های فتوولتائیک شبکه بسته با روش MPPT مبتنی بر PSO با تهویه خط توان

    ترجمه مقاله الکترونیک,ترجمه مقاله برق,ترجمه مقاله رشته برق,مقاله ترجمه شده الکترونیک,مقاله ترجمه شده برق,مقاله ترجمه شده رشته الکترونیک,مقاله ترجمه شده رشته برق,مقاله ترجمه شده مهندسی الکترونیک,مقاله ترجمه شده مهندسی برق دانلود مقاله ترجمه شده با عنوان سیستم های فتوولتائیک شبکه…

  • تحقیق مخارج دولت و رشد اقتصادی ایران

    پایان نامه پیرامون رشد اقتصادی,پروژه رشد اقتصادی,تحقیق در مورد رشد اقتصادی,تحقیق رشد اقتصادی,تحقیق روانشناسی,تحقیق روانشناسی رشد اقتصادی,دانلود تحقیق رشد اقتصادی,مقاله رشد اقتصادی دانلود تحقیق مخارج دولت و رشد اقتصادی ایران دانلود فایل دانلود تحقیق در مورد مخارج دولت و رشد اقتصادی ایران،در…

  • پاورپوینت چگونگی تاثیر زلزله برروی ساختمان های بتن مسلح

    استحکام ساختمان ها دربرابر زلزله,پاورپوینت تاثیر زلزله روی ساختمان,پایان نامه تاثیر زلزله روی س,تاثیر زلزله روی ساختمان,تحقیق تاثیر زلزله روی ساختمان,راههای مقابله با زلزله,روش های مقاوم سازی ساختمان دربرابر زلزله,مقاله تاثیر زلزله روی ساختمان دانلود پاورپوینت چگونگی تاثیر زلزله برروی…

  • پاورپوینت زندگی نامه عبدالعزیز فرمان فرماییان

    پاورپوینت زندگی نامه عبدالعزیز فرمان فرماییان,دیگر آثار استاد فرمان فرمائیان,زندگینامه عبدالعزیز فرمان فرماییان,عبدالعزیز فرمان فرماییان,مقاله زندگینامه عبدالعزیز فرمان فرماییان,مهمترین آثار عبدالعزیز فرمان فرماییان پاورپوینت زندگی نامه عبدالعزیز فرمان فرماییان رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:عنوان: پاورپوینت زندگی نامه عبدالعزیز فرمان…

  • پاورپوینت اصول جوجه کشی

    آموزش جوجه کشی,جدول دما و رطوبت جوجه کشی,جوجه کشی در منزل,جوجه کشی مرغ به روش سنتی,جوجه کشی مرغ خانگی,دانلود کتاب اصول جوجه کشی طیور,دما و رطوبت دستگاه جوجه کشی مرغ,علت مرگ جوجه در دستگاه جوجه کشی پاورپوینت اصول جوجه کشی…